| 春季減肥 7大蔬果代替主食 新華網廣東頻道 瘦身食物代替主食，讓你在春季減肥，瘦得健康，瘦得美麗！ 西蘭花營養豐富且全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿卜素等。維生素C能改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，降低血脂。而且西蘭花屬于高纖維蔬菜，纖維在胃內吸水膨脹，可形成較大的 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 » |
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