2013年1月31日 星期四

台視「蛇來運轉」 沈玉琳健身舞瘦身

台視「蛇來運轉」 沈玉琳健身舞瘦身
軍事新聞網
台視初一特別節目「蛇來運轉迎新春」集合眾藝人使出看家本領才藝大PK,沈玉琳以火紅的「江南style」大跳瘦身操,跳得大夥直呼:「太累!跳一次要復健1個月…」王彩樺帶來象徵富貴吉祥的年夜菜,透露豬腳富含膠質是自己保養皮膚的秘訣,雙人男子團體Mixion嘴甜 ...
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2013年1月30日 星期三

照體質瘦腿就對了! 安心亞激瘦美腿重出江湖


照體質瘦腿就對了! 安心亞激瘦美腿重出江湖
yam天空新聞
中時健康╱趙欣報導)「宅男女神」安心亞,去年底被媒體揭露拍攝MV時小腿看起來明顯變壯,為了籌備新專輯,她加強保養雙腿,不僅勤練瑜珈,每天還抽空跑步,晚上也會花半小時來按摩小腿和抬腿。積極瘦腿的結果,總算讓她的107公分纖長美腿重出江湖! 根據整型 ...
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2013年1月27日 星期日

吃柚子排毒瘦身1天最多吃半顆


吃柚子排毒瘦身1天最多吃半顆
鉅亨網
多吃蔬果有益身體健康,尤其是營養含量豐富的柚子,對女性而言效果更好。營養師指出,柚子果肉富含維生素C、P、檸檬酸等營養素,能養顏美容保持美麗肌膚,中醫師也提到,柚子還能健胃化食,幫助排便,同時清除體內燥熱,幫助排毒瘦身,可說好處多多。
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2013年1月24日 星期四

辣媽時代,瘦身從懷孕開始


辣��代,瘦身��孕�始
��在�
如果�瘦身是女人的�生事�,那��於�孕、�後的女人��,它更是重中之重。近日,四�月前����的性感女神梅根・福克斯�後�出,在第70�美��影��金球�典�上�老公��亮相,身材火辣依�。而就在上周,她又穿著一身性感�衣登上《Esquire》�� ...
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柯震東脫離瘦身餐亂吃可以別偷吃


柯震東脫離瘦身餐亂吃可以別偷吃
蘋果日報
柯震東脫離瘦身餐亂吃可以別偷吃. 2013年01月25日. 柯震東前晚po照準備大快朵頤。翻攝網路. 柯震東(阿東)為工作節食,經常在微博po自己吃的東西,不是水煮蛋配青菜,就是水煮雞胸肉,如此單調無味的一餐,換作阿霞肯定吃不飽。但新片《在一起》才殺青,他前晚 ...
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2013年1月22日 星期二

變成瘦身超人!脂肪轉換腰帶助你減肥兼充電

變成瘦身超人!脂肪轉換腰帶助你減肥兼充電
Unwire
現實中我們沒辦法變成大隻超人,不過荷蘭公司Next Nature 就推出了利用納米技術創做出這條減肥腰帶,讓你變成瘦身超人。最神奇的是一般的減肥腰帶是以震動代替運動來瘦身,但這款卻是將體內多餘脂肪轉換成電能,可用來幫你手機充電,減少用電還能順便消脂 ...
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藝人周明璟按摩消水腫自創火鍋瘦


藝人周明璟按摩消水腫自創火鍋瘦
蘋果日報
從主播轉行當精品活動主持人的周明璟,精通中英日語,對自己的專業要求高,也在意上鏡是否有小V臉龐,不論多忙碌,她每天早晚會以保濕化妝水或乳霜,搭配自創的掌心推脂法消臉部水腫,而不吃肉的她也自創火鍋分食瘦身法,吃鴛鴦鍋時將海鮮燙辣鍋,清湯燙 ...
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2013年1月20日 星期日

想要S型好身材先減重再體雕


想要S型好身材先減重再體雕
yam天空新聞
健康醫療網╱關嘉慶報導)肥胖已是現代人的文明病,但是,對於一個胖子而言,想要擁有S型好身材,其實也非夢事!醫師楊名權以其個人減重成功的方式為例,鼓勵肥胖的人,其實減重也可以很EASY,只要先減到一定程度,之後再進行體雕,一樣也能有S型好身材。
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2013年1月17日 星期四

瘦腿秘笈:脂肪腿肌肉腿兩周統統瘦下來


瘦腿秘笈:脂肪腿肌肉腿兩周統統瘦下來
臺灣新浪網
瘦腿秘笈:脂肪腿肌肉腿兩周統統瘦下來. 2013-01-17 更新. 分享| 分享至新浪微博 分享至facebook 分享至PLURK 分享至twitter. 導語:為什麼每部電影裡性感的女主人公,在冬天全身包裹嚴嚴實實的時候,也要刻意在雪地裡露出一雙纖細漂亮的小腿?全因為小腿優雅 ...
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鋼管舞塑身轉圈坐管練肌力塑曲


鋼管舞塑身轉圈坐管練肌力塑曲
蘋果日報
更多專欄文章. 跳鋼管舞可雕塑曲線,秀出性感魅力。 鋼管舞流行,跳起來性感,還有塑身效果。本次由Bora老師示範兼具塑身效果的鋼管舞入門動作4組,並告訴妳跳鋼管舞的注意事項,想讓肢體更有魅力的女生,也能考慮學鋼管舞。 報導╱解光芸攝影╱葉仁傑 ...
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2013年1月14日 星期一

產後想瘦身要睡對時間


產後想瘦身要睡對時間
NTDTV
產後想瘦身要睡對時間. 2013-01-14 05:34 PM. 【新唐人2013年01月14日訊】(中央社記者張榮祥台南14日電)很多女性產後急著要恢復曼妙身材,台南市立醫院表示,產後瘦身要「睡對時間」,晚間11時至隔天凌晨3時最好能熟睡。
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2013年1月9日 星期三

瘦身廚房:美味又營養的低卡菠菜拌豆腐


瘦身廚房:美味又營養的低卡菠菜拌豆腐
臺灣新浪網
瘦身廚房:美味又營養的低卡菠菜拌豆腐. 北京新浪網(2013-01-10 10:12). 分享| 分享至新浪微博 分享至facebook 分享至PLURK 分享至twitter. 放大圖 · 看更多圖片. 導語:菠菜和豆腐熱量低、營養豐富。菠菜草酸含量較高,一次食用不宜過多,脾虛者不宜多食。菠菜拌 ...
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2013年1月8日 星期二

春節體雕停看聽應多方評估


春節體雕停看聽應多方評估
聯合新聞網
春節體雕停看聽應多方評估. 【聯合晚報╱記者彭宣雅╱即時報導】. 2013.01.09 12:40 pm. 春節連續假期長達9天,不少民眾想利用長假微整形或抽脂雕塑身材,有人想將腿部、臀部、腹部多餘脂肪抽出豐胸。但醫師提醒,抽脂塑身一次不能抽太多、打太多,術後也須留心 ...
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勤學功夫瘦身上圍結實周秀娜騷身材救素顏面


勤學功夫瘦身上圍結實周秀娜騷身材救素顏面
雅虎香港
最新娛樂新聞, 劉明軒下嫁王傲山豪搞百萬婚宴, Baby驚見曉明「蜈蚣腳」, JW畢業回港全力闖樂壇, 陳智燊向祥仔阿Mo學做人, 買底褲食燒賣興奮失儀亞姐四國聯軍攻陷女人街, 勤學功夫瘦身上圍結實周秀娜騷身材救素顏面, 亞視向李志豪下最後通牒, 祥仔歡迎子華回巢 ...
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2013年1月6日 星期日

長跑消脂瘦腿秘藏增高鞋糖妹:一世人誓要靚一次!


長跑消脂瘦腿秘藏增高鞋糖妹:一世人誓要靚一次!
加拿大星島日報
長跑消脂瘦腿秘藏增高鞋糖妹:一世人誓要靚一次! [2013-01-05]. Tweet. 糖妹不算是鞋癡,但個人擁有藏量也超過60對,在住所和公司皆有藏鞋閣。貴為時尚鞋履品牌BeLLE的Image Girl,糖妹選購及配襯鞋主張舒適與時尚並重,之前被網民批評她雙腿欠修長,雖然她 ...
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注意!全方位攻破十大荒唐的瘦身減肥謬論

 
注意!全方位攻破十大荒唐的瘦身減肥謬論
新華網雲南頻道
www.yn.xinhuanet.com 2013年01月05日10:10:32 來源: 39健康網. 形形色色的“減肥密方”,五花八門的“減肥理論”,讓人眼花繚亂。想減肥或正在減肥的美眉們,不妨看看國外醫學專家列出的十條瘦身減肥謬論,從中知曉減肥的真諦,讓自己的減肥進行到底。 十大最 ...
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瘦身有成潔西卡辛普森素顏曬胸

瘦身有成潔西卡辛普森素顏曬胸
聯合新聞網
潔西卡辛普森之前在產下女兒後暴肥23公斤,而今她終於成功減重,恢復懷孕前的好身材,而她度假期間也毫不吝嗇,和粉絲大方分享她瘦身成功後的好身材。此外,英國巨胸模特兒Jodie Marsh在巴巴多斯狂自拍上網「曬胸」,讓網友驚艷。 而潔西卡辛普森的過氣歌手 ...
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