2012年7月6日 星期五

阻礙你瘦身的8類食品讓你吃出大肚腩

阻礙你瘦身的8類食品讓你吃出大肚腩
新華網
許多女性都難以拒絕煎炸食品的香脆誘惑。這類食品熱量高,鹽分高,含有防腐劑、香精,多吃不僅一發胖,還不利于健康。一罐375ml的啤酒熱量達到147卡路�,如果你每天吃一罐,一年後就會長胖14斤。
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