2013年1月27日 星期日

吃柚子排毒瘦身1天最多吃半顆


吃柚子排毒瘦身1天最多吃半顆
鉅亨網
多吃蔬果有益身體健康，尤其是營養含量豐富的柚子，對女性而言效果更好。營養師指出，柚子果肉富含維生素C、P、檸檬酸等營養素，能養顏美容保持美麗肌膚，中醫師也提到，柚子還能健胃化食，幫助排便，同時清除體內燥熱，幫助排毒瘦身，可說好處多多。
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