窮人減肥法：25種最佳食物吃出S曲線身材

窮人減肥法：25種最佳食物吃出S曲線身材 新華網雲南頻道 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.奶制品. 最好天天吃。美國有研究說，每天吃3次奶制品的人，與從不吃奶制品的人比，脂肪可以減少70%。原因是奶品中的 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 »

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