塑身、瘦身、瘦小腹、瘦腿、瘦手臂、蝴蝶袖、體雕、豐臀、胸肌、自體脂肪
最適合女人瘦身的5款好水果 新華網健康、瘦身都離不開蘋果,有人說蘋果是水果中的“全科醫師”,營養和功效特別均衡,幾乎適合各類人群食用。蘋果的熱量約為56kcal/100g,僅為肉類食物的1/4-1/5,其中富含膳食纖維,容易增添飽腹感,還可以幫助胃腸蠕動以便排除體內毒素。每天堅持吃1-2個蘋果, ... 閱讀所有與此主題相關的文章 »
沒有留言:
張貼留言