2014年2月5日 星期三

2組減肥動作專減大象腿


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2組減肥動作專減大象腿
新華網 - 放松髖關節和減緩腳底壓力是瘦腿首要任務,下面我們就來學習幾招美腿減肥動作吧。 橫躺 ... 關節得到充分舒緩後,再通過馬步的方式強化整個腿部。
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