2014年2月12日 星期三

伏地挺身幫你「剪掉」蝴蝶袖





聯合新聞網
伏地挺身幫你「剪掉」蝴蝶袖
做伏地挺身可以訓練胸肌及手臂耐力,不僅可美化胸肌,還能強化心肺機能。女生不愛粗壯手臂,但適度的練習,可美化手臂線條、消除蝴蝶袖,做家事時也會 ...
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